Ego: Få hånd om hverdagen med struktur og enkle systemer, der giver overskud
Mange af os har en følelse af at halse efter dagen, nærmest allerede inden man er kommet ud ad døren om morgenen. Sådan behøver det ikke at være, hvis det står til Trine Kolding, ekspert i effektivitet og planlægning. Få hendes råd til, hvordan vi kan få mere hånd om hverdagen ved at skabe systemer og en struktur, der giver overskud til at noget af alt det, man ikke når i hverdagen, men som man savner at have tid til. Vi får også konkrete hacks til dobbelt tidsudnyttelse, ugeskemaer over familiens pligter, og 15 minutters speed-oprydning, der involverer hele familien.
Du kan lytte hele episoden her eller nedenfor
Foto: Peter Theglev
To The Moons Ego-podcast er sponsoreret af BE-KIND, som laver sunde snackbarer, der aldrig går på kompromis med den gode smag. Ingen hemmelige ingredienser, ingen kunstige aromastoffer, ingen konserveringsmidler og ingen sødestoffer. Perfekt til madpakken, legepladsen eller køreturen, når du trænger til noget sundt på farten. Se mere på dk.bekindsnacks.com
Din kommentar