Ego: Bliv klogere på din egen tilknytning

Måden vi bliver mødt som baby er definerende for, hvordan vi bliver som mennesker resten af livet. Men hvordan bliver man klogere på sin egen tidlige tilknytning? Hvordan kommer en usund tilknytning til udtryk hos os selv og vores nærmeste – og kan man rydde op baglæns og ændre sit tilknytningsmønster? Og hvordan sikrer vi en sund og kærlig tilknytning til vores egne børn? Det taler vi om med Annemarie Clement, der er psykoterapeut og biologisk traumeterapeut med  speciale i den tidlige tilknytning.

Du kan lytte til hele episoden her eller nedenfor.

To The Moons EGO-podcast er sponsoreret af Puori. Styrk din krop indefra med gennemtestede danske kosttilskud baseret på naturlige ingredienser. Prøv blandt andet Puoris magnesiumtilskud M3 der bidrager til reduceret træthed og udmattelse. Se mere her